Si vous luttez contre l’insomnie depuis des mois ou des années, comme cela a été le cas pour moi, vous vous êtes sûrement déjà senti incompris par certains médecins ou spécialistes bien intentionnés.

Ils vous ont probablement orienté vers des solutions à court terme, ou des médicaments qui vous ont fait plus de mal que de bien.

On vous a peut-être aussi dit que vous étiez dépressif, stressé, ou que cela “n’était rien”